Tutorial Patrones de pensamiento erróneo (Tutoriales Varios)
Tutorial Patrones de pensamiento erróneo
Descripción del Tutorial:
No son los hechos negativos que nos ocurren los que provocan un estado de ansiedad o depresión, sino nuestra interpretación de los mismos. En este curso cubriremos doce áreas o patrones de pensamiento distorsionado que con frecuencia utilizamos yque nos conducen en muchos casos a estados de ansiedad.
Categorias: Tutoriales Varios
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