Consigue tu peso ideal
En el mundo occidental el peso es cosa seria, ¿quién no quiere estar en línea?
Calcula tu índice de masa corporal (IMC) y aprende a interpretarlo para conseguir tu peso ideal.
índice del tutorial:
1. Utilidad …Ver Tutorial…
Dieta terapéutica para la gota y la hiperuricemia
Tratamiento dietético a la hiperuricemia y la gota
La gota es una enfermedad de la antigua nobleza medieval en la que los excesos de comida en general y carne en particular, eran muy importantes.
Conoce cuál es el tratamiento …Ver Tutorial…
¿Buscas una dieta alternativa? Conócelas
Las dietas alternativas son aquellas dietas que se diferencian de las habituales, por la restricción voluntaria de algunos de los alimentos o grupos de alimentos.
Conoce los diferentes tipos de dietas existentes, por ejemplo las vegetarianas, …Ver Tutorial…
Vitamina K, antihemorrágica
Conoce más a fondo la vitamina K, también llamada vitamina antihemorrágica.
La vitamina K aparece en la fracción grasa de los alimentos e interviene en la coagulación de la sangre. Es, como todas las vitaminas, imprescindible …Ver Tutorial…
Dieta sin gluten en la enfermedad celíaca
La celiaquía es una enfermedad permanente que normalmente hace su aparición en la primera infancia.
Este artículo te permitirá conocer con mayor profundidad de qué se trata esta enfermedad.
índice general:
Ideas y trucos para adelgazar sin esfuerzo
¿Estás intentando bajar algunos kilos sin lograrlo?
Este breve artículo te brinda ideas sencillas, pero efectivas, para que logres la figura deseada sin pasar hambre, sin desnutrirte.
Anímate, lee estos consejos y no tires …Ver Tutorial…
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manual para bajar de peso sin esfuerzo, ideas para adelgazar sin esfuerzoCómo eliminar el estrés con la dieta
Si no puedes relajarte, no puedes disfrutar.
El estrés y la ansiedad afectan más que ninguna otra cosa a la calidad y el éxito de tu vida.
Estamos viviendo la era de la tecnología de la información, pero también la del estrés …Ver Tutorial…
Ponerse a dieta para adelgazar
Ponerse a dieta para adelgazar puede ser una buena idea, pero sólo si lo hacemos bien.
Si no estamos dispuestos a seguir una serie de principios básicos, quizá sea mejor esperar a estar más convencidos, porque las dietas mal hechas nos …Ver Tutorial…
Utilidad e inutilidad de la sal
El consumo moderado de sal también forma parte de una dieta equilibrada.
Conoce los orígenes del uso de la sal, sus funciones orgánicas, su función como conservante y entérate de por qué es importante limitar su consumo …Ver Tutorial…
Bulimia, el trastorno alimentario más escondido
Características y consecuencias de la bulimia.
La bulimia es una afección que normalmente afecta a las jóvenes, aunque su presencia está aumentando, en chicos, niñas y mujeres mayores.
índice del tutorial:
- Breve …Ver Tutorial…