Tutorial Cocina vegetariana (Gastronomía)

Tutorial Cocina vegetariana

Título del Tutorial: Cocina vegetariana

Descripción del Tutorial:

Aprende a preparar cerca de 60 platos elaborados con ingredientes vegetales.

Comer equilibradamente pasa, en muchas ocasiones, por incorporar y aumentar la cantidad las verduras y las frutas que ingerimos.

Ten presente que algunasrecetas que se ofrecen en este curso también contienen leche y huevos.

índice del curso:

1. Una pequeña clase de cocina vegetariana
2. INGREDIENTES ESPECIALMENTE PREPARADOS
3. Arroces
4. Arroz con yogur
5. Kitchri (arroz con menestras y verduras)
6. Bebidas
7. Dahi (Crema de naranja)
8. Refresco de yogur
9. Srikon (crema de yogur)
10. Te de jengibre
11. Chutney (complemento de comidas saladas)
12. Chutney de coco
13. Chutney de manzana
14. Dulces
15. Bananos rebanados en salsa de yogur
16. Bolitas de granola
17. Bolitas dulces
18. Crema de piña
19. Hallava
20. Hallava de frutas
21. Hallava de zanahoria
22. Plátanos celestiales
23. Rasagula
24. Sandesh
25. Granos
26. Garbanzos con verduras
27. Channa masala (garbanzo condimentado)
28. Channa raita (garbanzo frito con yogur condimentado)
29. Helados
30. Panadería
31. Croquetas de espinaca
Autor: Wendy Martínez
Web del Autor: http://www.mailxmail.com/curso/vida/cocina…
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